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杏彩体育:食用油家家都有开封三个月后就有可能变质?甚至会有害

2024-11-22 08:27:38 1 来源:杏彩体育官网入口 作者:杏彩体育官网登录网址

  来问你个小问题:你知道食用油的保质期是多久吗?我们往往会认为,食用油包装上写的保质期是18个月或者更长,在这个期间,油的品质都是良好的。

  “试纸上颜色越深,意味着其过氧化值就越高;而过氧化值越高,食用油变坏的速度也就越快。过氧化值如果在0.25及以上,就说明它的过氧化度已经很高了。”

  开封3个月还没有吃完的油,就相当于我们身边的一颗不定时炸弹,随时可能威胁我们的健康乃至生命。

  首先,用试纸蘸取少量“神秘油”,静置一分半钟后,再与我们前面做过的,开封一年的食用油试纸对比。

  酸败程度很严重的油,食用后还可能会导致腹泻、呕吐、腹痛等。长期食用甚至会导致血脂增高、动脉粥样硬化发生,还会加速衰老,增加肿瘤、心血管病等疾病发生的风险。

  很多家庭为了方便用油,直接把油瓶放在灶台旁。通常温度越高,食用油的酸败速度越快,因此食用油一定要放置在阴凉处,油瓶不宜放得离火太近。

  倒油后及时盖上盖子,不要留有空隙。大桶油可以用油壶分装,油壶则选择磨砂工艺或不透明的更安全一些。长期使用的油壶也需定期清洗。

  家中有不好开的锁、轴承类的东西,都可以滴点过期食用油起到润滑作用;还可以抹些到容易生锈的铁制品上面,防止生锈。

  还能当做兰花和君子兰的肥料,每次装一小杯倒入花盆中,花吸收了食用油中的养分,可以长得很健康。但是一次不要浇得太多,而且不要太频繁。

  从煞费苦心省油,到各种任性吃油,再到重新控油...... 杨文凭 资料图 摄:张风 小时候,只要父母忙,我就会自告奋勇煮饭炒菜。全家一起吃饭时,妹妹常夸赞道:“还是老哥炒的菜好吃。”老妈就会露出不屑的表情,笑言:“放那么多油,肯定好吃啊。”

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